Modalidades Oferecidas
Para cada necessidade e condição há uma modalidade de Yoga e você tem o direito de fazer uma escolha bem informada. Confira as modalidades que oferecemos e comece hoje mesmo a praticar uma vida mais saudável e equilibrada.
Yin Yoga
Yin Yoga é uma prática de Yoga passiva e meditativa que tem como objetivo aumentar a flexibilidade e a mobilidade das articulações, bem como melhorar a saúde física e mental.
Vinyasa Yoga
O Vinyasa Yoga é uma prática de Yoga dinâmica e energética que se concentra na fluidez dos movimentos e na sincronização da respiração. É uma forma popular de Yoga em todo o mundo e é…
Ayurveda Yoga
O Ayurveda Yoga é uma prática que combina os princípios da Ayurveda e do Yoga para promover a saúde física, mental e espiritual.
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